私が整体の世界に入って10年以上経って、2万人近くの
多くの患者さまを見ています。人によって原因は様々
ですが細かく見てきて分かったことがあります。
「デスクワースでパソコン一日中やっている。」
「家事、育児の疲労とストレスが慢性的になっている。」
という、仕事を含めた生活環境がつらい肩こりになって
いるもの確かです。
今や男女問わず、中には勉強で肩こったという小学生が
来ることもあります。それも意外と重症だったり。。。
このつらい肩のこり(肩の痛み)を何とかしたい!
という患者さまがたくさん来院しています。
当院の肩こりに対しての治療方針は、次の3つです。
・ガチガチになった肩甲骨周りをしっかり緩める。
→悪い姿勢からの筋肉の張り。
→内臓の疲れから背中、腰の固まり。
・首の歪みを整える。(首筋を緩める。)
→悪い姿勢、目の疲れ、頭の疲れ。
→手や腕の筋肉が固く張っている。
・頭の位置を整える。
→体の前と下でやる作業によって頭が前に下がっている。
→ストレスによって首の前側がガチガチになっている。
肩もほぐしますが、重要なのはどうしてそうなったのか、です。
肩周りの筋肉の血行不良はどこからくるのかを考えます。
結果が肩こりであって、頭を動かせないほど痛むのか、固まって
いるのか、張り具合はどうか、奥のほうが硬いのか、押されてる
感覚はあるか、重だるいのか、どこからくるものかを毎回丁寧に
見ています。(その時の疲労具合がとても重要です。)
【 肩こりが楽になって喜ばれた患者さまの声】
「元々首がまわせなくなるくらい(先生が苦笑いされるくらい)
肩こりがひどかったんですが、通いはじめてからだんだん良く
なり、今ではスムーズに首がまわせるようになりました。」
〈30代女性、会社員〉
肩こりの人はとても多く、仕方がないかと慢性化していることが
ほとんどです。あなた肩の状態を見て原因を見つけ出して、それを
整えていくとかなり変わっていくことが分かるはずです。
いろんな整体やマッサージ、他の治療を受けたけど、残念ながら
うまく効果が出なかったという方は、まだあきらめなくて大丈夫
です。ぜひご相談してください。今までと違うやり方でつらさや
痛さから抜け出しましょう。
お悩みの人は一度、ぜひご連絡ください。
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こちらのブログでも肩こりについての情報をまとめています。
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